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得了流感坚持上学?不是勤奋是胡闹!

栏目:养生健康   发布时间:2016/12/26   来源:瞭望东方周刊   编辑:lwdflwdf

流感
流感病毒的厉害之处

流感病毒的利害的地方,一是碰到谁就沾染谁;二是不停地变异,人类也就没法出产出通用的疫苗来对付

文/云无意

春节的脚步近了

春节的脚步近了,也迎来了流感季节。一些中小学已经有相关通知,发烧的孩子需要在家隔离。传统教育中,老是提到好学生勤恳学习,感冒发热肚子疼都坚持上学,不要缺课。而描述先进人物,也常常是“带病坚持工作”。

无论是“带病上学”仍是“带病工作”,客观上都是“只算小账,不算大账”。一些疾病是细菌或病毒引发的,譬如流感,“带病上学”“带病工作”的同时,会给同窗同事等带来被沾染的风险。

有的病尽管没有沾染性,但会影响人的判断能力和行为能力,“带病上岗”,象征着大大增添了事故风险。特别是操作机械、车船、手术等需要精准度的岗位,带病上岗,无异于闯红灯。发烧的学生在家隔离,这样的做法体现的是社会的进步。

人越多之处,
流感病毒就越容易传布

流感是沾染流感病毒发生的疾病。症状有轻有重,轻的可以只是发烧、咳嗽、头痛、肌肉和关节痛、咽痛、流鼻涕等等,一般在一周以内就能够自愈;重的则引起并发症,可以至人死亡。沾染规模小的可以只是零星病例,而大的则可以全世界爆发,造成数万乃至数十万人死亡。

流感病毒的利害的地方,一是不分种族、性别、春秋,碰到谁就沾染谁;二是不停地变异,人类也就没法出产出通用的疫苗来对付。当一个人沾染了流感病毒,咳嗽时病毒便可能跟着咳出的飞沫进入空气。其别人呼吸时吸入这些病毒,也就被沾染了。除空气,被沾染者的手上也可能有病毒,与其握手,乃至接触其摸过之处,也可能被沾染。

简而言之,人越多之处,流感病毒就越容易传布,譬如学校。而病毒在与人的免疫系统斗争的时候,身体素质越弱小的人抵御力就越差,如长辈、小孩、慢性疾病患者等。学校的孩子处于两重高风险,自然也就是高危人群。在这类环境中,一个人得了流感,就再也不是自己的事情,而是像一件无声无息的武器,时刻在向周围人扫射。而所谓的“带病学习”“带病工作”,只是知足了自己或个他人的利益,而在损害着泛博人群的利益。

注射流感疫苗
是最踊跃有效的预防措施

世卫组织估量,全世界流感每一年病发率在成人中约为5%至10%,在儿童中约为20%至30%,造成300万到500万例严重疾病,死亡25万到50万人。

为了对付流感,世卫组织树立了一个“全世界流感监测和应答系统”,调和世界各国的流感中心,检测每一年时尚的病毒。每一隔半年,就更新一次时尚的病毒类型,针对最时尚的三种或者四种病毒类型,来出产流感疫苗。

尽管这三种或四种流感病毒的类型只是一种估量和预测,病毒不见得就按专家们的预测去时尚,但多年来的实践显示,注射流感疫苗还是预防流感最踊跃有效的措施。换句话说,流感疫苗其实不完善,也完整可能跟实际的流感病毒其实不匹配,但迄今为止,并无比它更好的办法。

值得庆幸的是,流感疫苗其实不需要与流感病毒完整匹配才能施展作用。有必定偏差,只是抵御流感病毒的能力下降了,但比起没有打疫苗,抵御力仍是要强一些的。

世卫组织把妊娠任何阶段的妊妇、春秋为6个月至5岁的儿童、65岁及以上的老人、慢性病患者以及卫生保健工作者作为流感的“高位人群”,建议每一年都接种疫苗。但这不是说其他春秋段的人群就高枕无忧。流感是男女老少通杀的,从对自己、对别人都负责任的角度来讲,任何人都合适接种流感疫苗。特别是家中有婴幼儿的父母和长辈,自己接种疫苗,也是在维护孩子——你沾染了流感病毒,可能没有生病或症状很轻,然而难免把病毒传布到孩子身上,而孩子就没有那末强的抵御力了。

美国疾控中心的相关建议

除接种流感疫苗,注意优良的卫生习气,也有助于减少流感病毒的传布。美国疾控中心还提出几条建议。

首先防止近距离接触。如果别人病了,就应当与其维持距离;如果自己病了,就应当与他人维持距离。

其次,发烧了就隔离。在美国,学校订发烧的管理简单粗鲁,特别是在幼儿园:只要体温超过100华氏度(37.8℃),就立刻带离班级,通知家长去领孩子回家;然后在家里呆到体温正常,不用药的条件下24小时维持不乱后,才能重回学校。而且,这规则不单单针对流感,任何缘故致使的发烧都照此办理。至于上班族,这样的规定有时候很让人恼火——孩子低烧延续不退,就几天不能去上班。但这类措施针对每个孩子,所以也就下降了所有孩子被沾染的概率。

第三,咳嗽和打喷嚏时挡住嘴和鼻子。这应当是从小养成的一个习气,防止飞沫,也就大大减少了把病毒传布给别人的可能。

另外,还需要时常、正确地洗手。自己的手,多是被他人的病毒和细菌沾染的途径,也多是自己的病毒和细菌传给他人的途径。不但要洗手,还应当用清洗剂完全、充沛地洗手。在美国,孩子从幼儿园就学习完全的洗手流程:用洗手液,搓洗唱完字母歌的时间,冲刷干净,擦干或烘干。

同时,防止揉眼睛、掏鼻子、抹嘴巴。一方面,手上容易沾上细菌和病毒,做这些动作容易通过这些部位沾染身体;另外一方面,如果自己已沾染了,这些动作也会把细菌和病毒传递得手上,然后容易通过手再传布给别人。

编纂:顾佳赟、张欣、张璐

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网友评论:
a曾欣程: 但是很多老师会觉得你不就是感冒吗!这点破事也值得请假!就算发高烧好几天也是/微笑

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