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美食食谱第两百七十四期:不能错过的紫菜包饭!一粒饭竟能做到唇

栏目:营养美食   发布时间:2017/01/30   来源:美食食谱   编辑:meishisp

紫菜
经典的美食常常让我们回味无限,有时候 一粒米也会给味蕾带来尤其的感受,是啥样的美食会让一粒米有唇齿留香的效果呢?

那就不能不说起紫菜包饭啦
紫菜包饭其实跟寿司差不多
是一款男女老幼都爱吃的食品
一口一个的感觉不要太好了

每一次看到精巧厚味 色泽诱人的寿司
都想大吃特吃一顿

不管是作为零食仍是餐桌上的菜品
紫菜包饭都是个很好的选择

今天就让小编来教你们如何做出吃完想舔盘的紫菜包饭吧!
芥末一勺搅拌均匀
材料:
紫菜、大米、海带、甜萝卜、红萝卜、菠菜、火腿肠、香油、芝麻、盐、糖、苹果醋

蘸料:
酱油两勺、水一勺、食醋两勺、蜂蜜一勺、芥末一勺搅拌均匀
在电饭煲内加入适量的米和水
做法:

在电饭煲内加入适当的米和水,蒸米饭的时候放入一块海带,30分钟以后把海带捞出来(这样做蒸出来的米饭会融入海带的味道,饭粒更丰满更香)

米饭蒸熟之后盛出来放在碗里

米饭蒸熟以后盛出来放在碗里,加入半勺盐、半勺糖、一勺苹果醋充沛的搅拌均匀。

准备好大片的紫菜片

筹备好大片的紫菜片、甜萝卜条、胡萝卜条、牛蒡条(可依据本身口味替代蔬菜条)
将火腿肠切成条状

将火腿肠切成条状,将菠菜放在开水中焯一下,然后又凉水过一边,去除了水份以后再拿盐拌一下
拿一片紫菜片垫底

拿一片紫菜片垫底,在紫菜片上均匀的铺上一层米饭,然后再放入甜萝卜条、胡萝卜条、牛蒡条、火腿肠、菠菜..最后卷成圆筒形
用小刷子在紫菜包饭上均匀的刷上

用小刷子在紫菜包饭上均匀的刷上一层香油和芝麻就能够食用啦(给小朋友吃以前可以用刀把紫菜包饭切成小段,利便食用)
营养又美味的紫菜包饭

养分又厚味的紫菜包饭
你们学会了吗?
之后都不要到外面买寿司了
自己就能够动手来做

你还想学啥菜呢?
或你有哪些做紫菜包饭的独家秘方?
赶紧在留言板跟网友和小编讨论吧!

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