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脾气太大?点火就着?人身上有个“泄气”穴!找准了保你笑口常开!

栏目:养生健康   发布时间:2016/07/29   来源:健康一身轻   编辑:lrtvjkysq

健康一身轻

有些人在外人看起来脾气可好了

有些人在外人看起来脾气可好了,可是回到家里,时常平白无故的,就气不打一处来,老是爱发脾气。

我们今天就来讲说怎样才能让您把这气泻出去。

肝火旺

人的身体中若是有气没有及时泻出去,不了解啥时候、啥缘故,就容易发脾气。其实我们身体中有一个穴位就是管朝气的,叫做——太冲(一声)穴。

肝为将军之官

中医中讲“肝为将军之官”,太冲穴就在肝经上。

肝为木,夏为火。想一想“木”在一个“火”的环境中,能舒服吗?所以夏天人更易发火。

肝火旺的表现:  

嘴苦、尿黄、脾气急、容易骤然耳鸣耳聋,有时还会肋叉子疼。

还有些人莫名其妙的发火

还有些人稀里糊涂的发火,容易被说成是更年期,我们要分清楚是由于更年期仍是肝火旺:

更年期发火的人,春秋一般在50多岁,发完火以后容易出一身汗。而没到春秋的人发火一般都是由于肝火旺。

太冲穴

脚面第一折骨和第二折骨连接处前

脚面第一折骨以及第二折骨连接处前面的凹陷处。

艾灸是针对寒症和虚症的

艾灸是针对寒症以及虚症的,发脾气是由于有火,不会火上浇油吗?



艾灸至于穴位有刺激的作用,可以引火下行,而不会更为上火。

艾灸时间:

艾灸10-15分钟便可。艾灸双侧太冲穴或者单独艾灸左边太冲穴均可以。

消气

有许多人一辈子气起来尤其吓人,有的时候他自我都节制不住自我,我们也不了解啥时候这脾气就来了,也不能随时带着艾条,朝气的时候灸一下。

我们就以及大家说说怎样提早把这气,消了!

我们就用小小的“绿豆”就可以解决。

把绿豆放在太冲穴上

把绿豆放在太冲穴上,然后使劲按这个穴位,还可以旋转推拿,这样刺激的强度对比大,很快就可以让你的脾气降下来。

注意:用绿豆按压这个穴位尤其疼的话,说明这条经络不通。

血压高

这太冲穴它还有一个益处就是能调控血压,这个作用我们可不能疏忽了,看看想要调血压应当怎样做?

咱们再给大家加上两个穴位

我们再给大家加之两个穴位,能够帮您调控血压。一个穴位叫做太溪穴,一个穴位叫做曲池穴。

太溪穴

太溪穴在肾经上,是肾经的原穴,主要的作用是补水。

太溪穴位于内踝穴和跟腱连线的中

太溪穴位于内踝穴以及跟腱连线的中点凹陷处。

曲池穴

曲池穴主要的作用就是泻火。

将胳膊弯成直角

将胳膊弯成直角,肘部有一横纹,横纹近真个即为曲池穴。

艾灸顺序:

先灸太冲穴,再灸太溪穴,最后灸曲池穴各灸5-6分钟便可。

艾灸时间:

最佳在每一天下昼五点到七点摆布。

血压升高,应急办法?



用手拼命的拍打四肢。由于心脏的压力对比大,血上不去,血压就上升,若是拍打四肢,外围的血管扩大,血压就会降下来一些。

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